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私は内反小指です。 そんな言葉があること自体最近知ったのですが、時に気にしたことはありませんでした。 痛かったり、不都合を感じたことは特にはないのですが、足の小指を自分の意思で動かすのは難しいです。 他の指に比べて、感じ方が鈍いです。 アレクサンダーの先輩に、外反母趾の方がいます。 彼女はもう既にアレクサンダーの先生になった、私よりもたくさん訓練を積んだ方ですが、アレクサンダーのレッスンを受けているうちに、身体のバランスが変わり、足首の使い方が変わったりして、どんどん外反母趾が良くなったそうです。 気がつけば、私の内反小指も改善しています。 足の薬指の下に埋まっていた小指が、存在を主張するようになりました。 足にかかる身体の重さの重心も変わり、小指も私の重さを受け止めてくれているようです。 ちょっと気がつくのは、背骨のどこかが緩んだような気がします。 小指が先か、背骨が先か、どうしてこうなったのかはわかりませんが、ほんの小さい足の小指の存在が、こんなに身体全体に対して影響力があることを知ったのは面白いことです。 からだって、ほんとうによく出来た精密機械のようだなあ、と思います。 そう考えると、まだまだ私はこの素晴らしいからだを使いこなすことができないでいます。 もったいないなあ。 |
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外反母趾に！5本指シューズをお試しください！
カイロプラクティクスの先生もイチオシ！スポーツやガーデニングまでOKのGlobeは、ほかにまねのできないソウル（靴底）を実現し、使用している生地も他社にはない......... ...続きを見る |
GlobeはオールシーズンOK！普段使い... 2011/01/24 17:54 |
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